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濕氣與脾的關系探討
濕氣到底是什么?
有些病人去看病說自己的濕氣很重,吃了幾幅藥自己覺得好些了,但過段時間濕氣又回來了,表現為早起體乏,指縫反復長濕疹、舌苔厚膩、舌頭有齒印、便溏、刷牙時惡心、反復胃痛隱隱等。為什么這些濕氣病邪會反復、長期存在體內呢?這便是人體內部的制約機制出了問題。反復除濕固然能緩解病狀,但治標不治本!這到底是為什么呢?
須知濕邪有外濕、內濕之不同。外濕之起,多由氣候潮濕,淋雨涉水,居住潮濕等因素所致。內濕則由脾失健運,津液不布,水濕凝聚而成。傷于外濕,濕邪困脾.健運失司,則內濕滋分而脾虛失運,水濕不化,亦容易招致外濕侵襲。
現代人隨著生活、居住條件的改善,由于外濕引起濕氣病的情況已不多見,大多濕氣病都是由于脾弱造成的。那么脾和濕氣有什么關系呢?
學習中醫最開始學的是陰陽和五行,而在五行木火土金水中,能夠制約克制水的便是土,而土對應的臟器是脾。所以從中醫五行中,我們可以先簡單的明白脾是可以克制水的。而我們身體中的濕氣重,正是水津代謝有問題,讓運化不了的水份停留在我們的身體皮膚,孔竅,臟器。所以我們先要明確脾是可以克制濕氣的。
中醫認為脾胃為后天之本,氣血生化之源。人體臟腑器官,營衛經絡,機體五官孔竅,全都是賴于脾胃的運化,我們的元氣,精氣的滋養也全是賴于脾胃。五臟六腑接受氣于胃,才能發揮正常的作用,所以脾胃的強弱與人體的健康,生命都有密切關系。脾胃健旺,則精氣充盛,臟腑功能強盛,形體健康,精神好。脾胃是促進和調節機體新陳代謝的關節,保證生命活動能正常進行前提。
脾喜燥惡濕。脾臟對體內的水濕具有運化的作用,能促進水液的代謝。如果脾臟功能出現了問題,濕邪就會在體內泛濫。單純針對濕邪用藥,雖然可以起效,但很難徹底治愈。
所以,濕氣重只是表象,濕氣重的關鍵原因是脾虛不能運化濕氣。同時,濕氣重又容易傷脾,脾傷只會加重濕氣,脾主運化,把水分傳輸到各個部位去,脾傷會影響脾的正常運轉,導致水分排不出去,在體內堆積,自然濕氣重,所以脾虛和濕氣重是一對互相影響的因素,而且濕氣重,脾虛時間長了,就會形成虛胖。
中醫說“正氣存內,邪不可干;邪之所湊,其氣必虛”。是說任何一種病邪侵犯人體,都是因為與之相對應的正氣不足。就是克制病邪的東西弱了,所以人體才生病。因為脾虛,所以導致濕邪盛。脾臟喜燥惡濕,這是它的個性,也是脾臟的生理特性。同時當人體濕邪偏重時,脾臟會被濕邪所困,脾臟的功能就得不到正常的發揮,濕邪代謝也會受到影響,這樣反過來進一步加重體內的濕邪,形成惡性循環。
所以,要治療濕邪為患的疾病,就要健脾祛濕,打破惡性循環,變成良性循環,身體才會越來越健康。
對于已經明顯有濕氣癥狀的如何調理,建議如下:
1、保持良好的生活習慣,均衡飲食,
不過度疲勞,不熬夜。
2、不長期處在高溫潮濕的環境。
3、中醫治療。一種健脾的藥方:參苓白術膠囊。
4、保持適度運動。
參苓白術簡介
About us
參苓白術藥方出自《太平惠民和劑局方》, 該書為宋代太平惠民和劑局編寫,是全世界第一部由官方主持編撰的成藥標準。書中記載<參苓白術散>由人參、茯苓、白術(炒)、山藥、白 豆(炒)、蓮子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草等中藥材制成。能益氣健脾,滲濕止瀉。有治療脾虛濕盛癥,飲食不化,胸脘痞悶(即胸部和胃脘部堵塞不舒、痞硬脹悶的一種感覺),腸鳴泄瀉(腸道有響聲,拉肚子),四肢乏力,形體消瘦,面色萎黃,舌淡苔白膩,脈虛緩。之功效。(由于散劑服用的便利性稍差,故而如今該方的常見制劑為膠囊劑,提高了便利性同時保持了該方原有的效果)
本方對癥脾虛濕盛所致的脾胃虛弱,納運乏力,故飲食不化;水谷不化,清濁不分,故見腸鳴泄瀉;濕滯中焦,氣機被阻,而見胸脘痞悶;脾失健運,則氣血生化不足;肢體肌膚失于濡養,故四肢無力、形體消瘦、面色萎黃;舌淡,苔白膩,脈虛緩皆為脾虛濕盛之象。治宜補益脾胃,兼以滲濕止瀉。
方中人參、白術、茯苓益氣健脾滲濕為君。配伍山藥、蓮子肉助君藥以健脾益氣,兼能止瀉;并用白扁豆、薏苡仁助白術、茯苓以健脾滲濕,均為臣藥。更用砂仁醒牌和胃,行氣化滯,是為佐藥。桔梗宣肺利氣,通調水道,又能載藥上行,培土生金;炒甘草健脾和中,調和諸藥,共為佐使。綜觀全方,補中氣,滲濕濁,行氣滯,使脾氣健運,濕邪得去,則諸癥自除。
本方是在四君子湯基礎上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。兩方均有益氣健脾之功,但四君子湯以補氣為主,為治脾胃氣虛的基礎方;參苓白術兼有滲濕行氣作用,并有保肺之效,是治療脾虛濕盛癥的常用方劑。
方解
本方對癥脾虛濕盛所致的脾胃虛弱,納運乏力,故飲食不化;水谷不化,清濁不分,故見腸鳴泄瀉;濕滯中焦,氣機被阻,而見胸脘痞悶;脾失健運,則氣血生化不足;肢體肌膚失于濡養,故四肢無力、形體消瘦、面色萎黃;舌淡,苔白膩,脈虛緩皆為脾虛濕盛之象。治宜補益脾胃,兼以滲濕止瀉。
方中人參、白術、茯苓益氣健脾滲濕為君。配伍山藥、蓮子肉助君藥以健脾益氣,兼能止瀉;并用白扁豆、薏苡仁助白術、茯苓以健脾滲濕,均為臣藥。更用砂仁醒牌和胃,行氣化滯,是為佐藥。桔梗宣肺利氣,通調水道,又能載藥上行,培土生金;炒甘草健脾和中,調和諸藥,共為佐使。綜觀全方,補中氣,滲濕濁,行氣滯,使脾氣健運,濕邪得去,則諸癥自除。
本方是在四君子湯基礎上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。兩方均有益氣健脾之功,但四君子湯以補氣為主,為治脾胃氣虛的基礎方;參苓白術兼有滲濕行氣作用,并有保肺之效,是治療脾虛濕盛癥的常用方劑。
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海南卓力制藥有限公司成立于2018年11月,生產注冊地址位于海南省??趪腋咝录夹g產業開發區藥谷二路2號,是一家專注于研發、生產、銷售中成藥、化學藥品、綠色健康用品的大健康公司。公司擁有先進的產品檢測設備,并建立了完善的質量管理體系,建有國內先進水平的口服固體車間、滴丸車間等生產線,均通過國家GMP認證。公司主要在產產品有消癌平滴丸(抗癌,消炎,平喘);楓蓼腸胃康滴丸(理氣健胃,除濕化滯);潮安片(本品活血化淤,消炎止痛);以及參苓白術膠囊等品種。公司堅持以卓越的健康產品和優質服務回報社會,通過不斷引進新科技、新人才,新設備致力于中藥化藥的研發、生產和銷售。
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